SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • Kupa z redukcji ...

    Post
    Doping

    Mumin - jak mase zrobiles na bombie i zaraz po tym (miesiac, dwa) wskakujesz na redukcje na sucho, to jest ryzyko ze polecisz faktycznie z tkanki miesniowej. Ale zeby tak robic to trzeba byc kretynem Po to sie kontroluje wegle na cyklu, zeby sie nie zapuscic i nei musiec tego pozniej robic. Ogolnie zgadzamy sie, chyba faktycznie wyjalem to zdanie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9530 Data: 2010-06-13 01:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klepal go tak ze mial pozniej cala dupe czerwona a ja za tydzien koncze cykl na ph forma przecpana i przechlana zima doje*bie konkretny cykl na SAA i cie pepi zjem na sniadanie stfiler ty sie lepiej nie odzywaj bo pewnie pizgasz klej dozylnie Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-31 10:53:28

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 10:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema dzisiaj znwou nie poszedlem do roboty ****a **** sprzedalem kumplowi moj cykl...wczoraj zaaplikowalem mu shota w poslad bylem dzis na silce nie wiem jakim cudem,ale mam 43 na pompie ******le pocwicze miech teraz na powaznie na sucho i pozniej wbijam sie na jakas atomowke nie ma co sie ******lic z petardami i bombkami za kilka tyg jade [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 12:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem :D Mialem juz cykl na Cm3 z Treca , świetny ale brak diety spowodowal ze tlko +4kg co jak na 1 cykl mizernie, pozniej byl Storm i Shock , ale z***alem bo jak tepy chvj nie chcialem poczekac do wrzesnia , a ze mialem w wakacje robote na sloncu i musialem byc grubo ubrany nieraz po 12 godzin takze tylko 2kg i z***ałem zestaw. Teraz sie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 13:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs. Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny - Ty od poczatku roku przetestowałes chyba juz wszystko co na rynku US - zrobiłeś chociaz jeden porządny cykl kreatynowy na wymienianych przez Ciebie post po poście i wypowiedź po wypowiedzi - produkcie ? Wszystkei NO boostery jadłeś, wszystkie kreatyny, nitrobolony, cellpumpy, xpandy, argininy, gainery, bialka i aminokwasy, no i wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 15:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    2 cykl Wstęp: Witam ponownie! Mam nadzieje ze się za mną stęskniliście Od poniedziałku zaczynam nowy cykl, tak jak poprzednio celem będzie masa. Trenować będę systemem FBW 15-10-5 według Wodyna. Przeszkodą w zdobywaniu masy, może być wykonywanie HIITa 2 razy w tygodniu. Pewnie wielu z was się zdziwiło, dlaczego chce go wykonywać. Nie robię go z [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 10:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo wlasnie koncze cykl stackiem kteatynowym firesnake po 5g dziennie caly cykl to 8 tyg. i mam pytanie bo chce pozniej brac mono ale trzeba przerwe zrobic.i czy jakbym bral przedtreningowke assault 4 x w tygodniu w ktorej jest po 5 g kreatyny to nie zaburzy mi przerwy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koncze cykl stackiem kreatynowym firesnake po 5g dziennie caly cykl to 8 tyg. i mam pytanie bo chce pozniej brac mono ale trzeba przerwe zrobic.i czy jakbym bral przedtreningowke assault 4 x w tygodniu w ktorej jest po 5 g kreatyny to nie zaburzy mi przerwy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 14:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Doping

    ja bym wymienil na metke pierwszy cykl 5 tyg po 15mg/dziennie,pozniej jakies 8 tyg offu lub wiecej jak dasz rade,kolejny cykl na propie 50 mg/c2-3d,pozniej znowu off i kolejny meta + prop gdybym mogl cofnac czas w ten sposob rozpoczal bym swoja przygode z dopingiem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2006-08-21 19:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przód i bok barków można zamienic z kapturami? W sensie że barki dac do treningu tylnej częsci ciała a kaptury do przedniej. Bo teraz miałem taki podział: przód: czwórki, klatka, przód i bok barków, bic, brzuch tył: tył uda, plecy, tric, tył barku, kaptur, łydka ale na klatke mam 2 wyciskania i później wyciskanie w siadzie już nie jest efektywne

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 11:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnio robiłem przerwe tygodniowa w maju od siłowni, po niej zrobilem cykl 5 tygodniowy, pozniej 5 tyg. przerwy od kreatyny (cwiczylem normalnie) i teraz chce zaczac kolejny cykl , a moje pytanie brzmi kiedy znow zrobic ta przerwe tygodniowa lub lzejszy trening ? po jakim czasie ( do sierpnia cwiczylem splitem - a teraz FBW )

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 12:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan + deka + meta

    Post
    Doping

    Ostatni cykl waliłem propa 8tyg + ph 4tyg, trening 3x SW, 2x siłka oraz bieganie 2-3x w tygodniu. Zrobiłem ok. 7kg. Po cyklu odstawiłem całkowicie siłke, zacząłem chodzic 5x w tyg na SW. Spadło 2,5kg... to chyba nie duze spadki. Teraz planuje chodzić 4x na SW i 2x na siłke. To jaki cykl poleciłbyś dla mnie na mase (prócz tego enana solo, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2013-02-03 23:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dziwie się, że ja trochę podlany latam jak odkąd pamiętam ciągle masa, masa, masa, masa, masa i tylko jeden cykl przez te 15-17kg był na redukcje, ale uj tam do marca masa później nawet jakby miało nic nie zostać muszę się zredukować. PS: Z dietki zjadłem dziś tylko śniadanie, później czekałem do 18 na żarcie to zjadłem dwa kawałki tortu od uja [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 22:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-W drodze do celu by IboK

    Post
    Odżywki i suplementy

    To teraz może troche wiecej o zawodach, rozpoczely sie po 15. Eliminacji jak już mówiłem nie było poprostu wiekszosc podchodziła i robiła sobie rogrzewkowy martwy ciąg do 210 kg. -->1 konkurencją były walizki 120kg 40m na czas: Miałem około 25 sekund, po jakiś 36 m wypadły mi z rąk przez te ***ane uchwyty. Tomek Zocholl nie pamietam ile mial [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 10:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Harddude-moja ankieta

    Post
    Inne dyscypliny

    >1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? -3 razy w tygodniu ma zajęcia w grupie ale chce pływać również sama jeszcze 3 razy w tygodniu, więc łącznie będzie to 6 razy tygodniowo. >>>No ok. Tylko czy będziesz miała jakiś cykl treningowy w tej grupie??No bo nie wiem czy trening ma być dla 3 czy dla 6 dni w tygodniu... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2005-01-15 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy ;-)

    Post
    Doping

    [...] mięcho, żadne tam omo i deka ( sory ale 500mg omo na 75-80kg wagi to ----> ) czyli jakis tam propek z nnp/stanabol i do tego clen/t3 (t3 nie próbowałem to nawet niewiem czy tak moża). Ogólnie omo/deca zapodaj teraz a później coś przytniesz(z 75kilo to będzie tego nie wiele ) Pozdrawiam Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-10-01 19:19:48

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2005-10-01 19:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko pamietaj, ze jezeli masz w planie wskakiwac znowu na cykl za jakies 2-3 miesiace to lepiej zrob mostek i jedz dalej. wg mnie min. te 4 miesiace po zakonczonym pct powinienes odpoczac, a ze pct trwa ok 2 mc no to daje nam to pol roku calosciowo. tak wiec przemysl to sobie, bo robienie balaganu w hormonach tez na dobre Ci nie wyjdzie, ze teraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2018-07-29 17:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 lat i (turbo)htz

    Post
    Doping

    [...] 48-49) i hemoglobina na 14,9 ( przed cyklem 17,2) Teraz reszta hormonów Estradiol Przed cyklem 30 Po 3 tyg 110 Zacząłem dawać 15mg exe 2x week do każdej iniekcji 2 tyg później 85 Zwiększyłem exe na 15mg e2d Teraz po 2 tyg 39 w skali do 44 Czyli muszę zmniejszyć dawkę bo będzie dalej spadał? Na ile? 15mg e3d? Prolaktyna Przed cyklem dość [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5624 Data: 2020-11-27 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emaandero kurde jaka lipaaa!!!!Bylem dzis w szkole 4 dzien i juz zdazylem dostac 3 lacza;/Zdolny jestem nie............. Kamiru-Elegncko!Dzis tzra 3mac kciuki!A danie faktycznie 1klasa hyhy. Mam do ciebie pytanie, bo kiedys jak pytalem to nie odp.Ja teraz jedziesz ten cykl na XP, to zawiesiles na ten zcas treningi SW i wraczsz pozniej czy [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 16:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • góra "Mam do ciebie pytanie, bo kiedys jak pytalem to nie odp. Ja teraz jedziesz ten cykl na XP, to zawiesiles na ten zcas treningi SW i wraczsz pozniej czy jak?Jakie amsz w zwiazku z tym plany." Pisałem, pisalem a przynajmniej tak mi sie kojazy. Na czas TESTu zawieslilem treningi SW, ostatni styk z SW mialem zreszta 8.10.2006r i od [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 23:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)